智為銘略讀書會探討：深度工作VS低效忙碌
來源：智為銘略 瀏覽次數(shù)：37 發(fā)表日期：2024-11-01
在當(dāng)前這個以網(wǎng)絡(luò)為中心的浮淺信息時代，日?，嵥?、無價值的事物經(jīng)常瓜分我們的注意力，深度工作變得比以往任何時代更重要。本次讀書分享會由項目主管王錚帶來的卡爾·紐波特的《深度工作》，旨在幫助讀者訓(xùn)練深度思維能力，創(chuàng)造更多價值，同時深入挖掘深度工作對個人成長的深遠(yuǎn)影響。
深度工作指的是在無干擾的狀態(tài)下專注進(jìn)行職業(yè)活動，這種狀態(tài)能夠幫助人們達(dá)到高質(zhì)量的產(chǎn)出。與膚淺工作相比，深度工作需要高度的專注和不受干擾的時間。通過深度工作，知識工作者可以像手工業(yè)者一樣，通過深度經(jīng)營工作對象來獲得成就感和滿足感。
智為銘略此番分享，意在借助書籍的力量與集體智慧的碰撞，通過規(guī)劃專注時間、拒絕膚淺工作以及?培養(yǎng)習(xí)慣幫助讀者實現(xiàn)深度工作的精髓。王錚以其豐富的管理經(jīng)驗為背景，巧妙地將書中“深度工作”的理念與職場實踐相結(jié)合，幫助大家理解深度工作的重要性和實際操作方法，強(qiáng)調(diào)了這一理念在構(gòu)建現(xiàn)代高效、和諧工作環(huán)境中的不可或缺性。
《深度工作》一書揭示了“最小阻力原則”在工作中的影響，人們傾向于選擇簡單任務(wù)，導(dǎo)致重要工作被拖延，降低自我價值感。頻繁切換任務(wù)也會降低大腦處理能力，認(rèn)知偏見如“忙碌即產(chǎn)出”也會阻礙深度工作。作者提出通過刻意練習(xí)培養(yǎng)深度工作能力，選擇適合自己的深度工作模式，將工作內(nèi)化成習(xí)慣以降低進(jìn)入深度工作狀態(tài)的阻力，關(guān)注引領(lǐng)性指標(biāo)并衡量完成程度，最后減少整體工作時間以提高固定日程生產(chǎn)力。
以書為媒、以書會友，智為銘略舉辦讀書會的初衷，不僅僅是為了提高大家的職業(yè)技能，更是為了在鋼筋水泥的城市中，為每一位同事尋找心靈的慰藉和精神的家園，從書籍中汲取養(yǎng)分，自我提升，結(jié)合深度工作的實踐，方能更加從容地面對職場的各種挑戰(zhàn)。
